Le Programme
Quatre jours pour ralentir, respirer et retrouver un rythme plus apaisé grâce à la méditation, au mouvement doux, au silence et à la nature.
- Jour 1 — Ancrage
- Jour 2 — Souffle
- Jour 3 — Profondeur
- Jour 4 — Intégration
Dates & Tarifs
Un stage organisé une fois par mois, en petit groupe de 2 à 4 personnes, pour préserver la qualité de l’accompagnement.
4 jours / 3 nuits
À partir de 420 € par personne
Hébergement et pension complète inclus
Préparer votre séjour
Une question sur le programme, l’hébergement ou votre participation ? Cornélius vous répond personnellement avant toute inscription.
Débutants bienvenus
4 participants maximum
Échange préalable personnalisé