Welzijn
Twee manieren om op te laden bij Escale Nature Lot:
- De adem
- De meditatie
- De beweging
- De stilte
Een kort moment voor jezelf, één avond en één ochtend, tijdens je verblijf — of een heel weekend yoga, ademwerk en meditatie, van vrijdagavond tot zondagmiddag. Aan jou de keuze!
Het programma
Twee formules, twee ritmes
De ene past in een kort verblijf, voor de andere maak je een paar dagen vrij. Beide beginnen op hetzelfde punt: vertragen, ademen, terugkomen bij jezelf.
Optie Even Opladen
Een avond en een ochtend, als aanvulling op je verblijf: een ayurvedische maaltijd die voor je wordt bereid, meditatie bij het vallen van de avond, en bij het ontwaken zachte yoga, ademwerk en meditatie. Vanaf 29 € per persoon — en ook los te boeken als je in de buurt logeert.
Oplaadweekend · van vrijdag tot zondag
Van vrijdagmiddag tot zondag rond het middaguur: yoga, ademwerk, meditatie, wandelen en vrije tijd, met warme gedeelde maaltijden. Alleen of met z’n tweeën, op de datum van jouw keuze, minstens twee weken van tevoren. 215 € per persoon, 380 € voor twee.
In het kort
Wat kost het, in Ă©Ă©n oogopslag
Maaltijden en praktijken zijn bij elke formule inbegrepen. Alle details vind je op de twee pagina’s.
De optie, met verblijf
29 € / persoon
- EĂ©n avond + Ă©Ă©n ochtend
- Ayurvedische maaltijd inbegrepen
- 50 € voor twee
De optie, los
39 € / persoon
- Zonder overnachting
- Ayurvedische maaltijd inbegrepen
- 70 € voor twee
Het weekend
215 € / pers. · 380 € voor twee
- Van vrijdag tot zondag
- 2 nachten & alle maaltijden
- Alleen of met z’n tweeën
Een vraag voordat je kiest?
Schrijf Cornélius: hij neemt voor elke reservering de tijd om even te overleggen en je de formule aan te raden die bij je past.